健康

ダイエット中の私もたまにはチョコが食べたくなるのさ

ダイエット中の私もたまにはチョコが食べたくなるのさ

(公開: 2017年3月30日 (木)

私が子供の頃、母はスーパーに買い物に行くたびにアーモンドチョコを買っていました。チョコも好きだし、ナッツも好きだから、アーモンドチョコは最高の組み合わせ!とよく言っていました。

私自身は、子供の頃はそうでもなかったのですが、だんだんと大人になるにつれ好みが母と似てきたのか、私もアーモンドチョコが無性に食べたい時があります。コンビニで買うと200円くらいするのですが、駅前のドラッグストアではいつも148円で売っているので、仕事帰りなどについ買ってしまいます。

食べ方にも私なりのこだわりがあって、まず一粒口に入れたら、すぐに噛まずに飴のようにゆっくりチョコを溶かします。完全にチョコが溶けた後に、チョコの香りが口の中に残る中アーモンドを食べます。母曰く、そんな食べ方は子供っぽいと言われますが、私はこう食べるとよりおいしい気がするんです。しかも、ゆっくり食べられるので、その分一箱で長く楽しめるし、オススメの食べ方なんですけどね。

甘いものを食べる時は必ず美甘麗茶も一緒に飲むようにしています。
ダイエット中にはありがたいお茶なんです。↓
美甘麗茶は楽天で買うな


我が家はアロエベラ

我が家はアロエベラ

(公開: 2016年8月 8日 (月)

私は幼い頃から肌が敏感でした。洋服のタグが当たるだけで痒くなるので、切らないと着れませんでした。思春期になっても変わらず、化粧品に被れる事も何回もありました。

 

そんな私が使っていたのが、アロエベラです。植物なので、肌に拒否反応が出なくて、いつも我が家では、アロエベラを育てていました。やり方は、アロエを絞って汁を出します。それをコットンに含ませます。

 

後は顔に湿布して、5分くらいそのままにします。子供心に、大人がパックする姿に憧れていたので嬉しかったです。 大人になってから、アロエには抗菌、殺菌作用があると知りました。昔の人の知恵は凄いと思います。

最近はまつげの育毛にも力を入れています

 

元メジャーリーガーの松井選手もアロエベラのファンと知って、あんな一流の人でも使っているんだと驚きました。今では、ドラッグストアに沢山のアロエベラの化粧品があります。なるべく添加物の少ない物を選んで使用しています。でも、やはり直接アロエを絞ったエキスには敵わないと思います。